Wintertraining der Jugend hat begonnen

Nach einem Monat Pause, hat im November das Wintertraining f√ľr die kommende Saison 2019 begonnen.

Das erste Training am Samstag, den 3.11., konnte bei schönstem Sonnenschein, trockenen Straßen und milden Temperaturen gefahren werden.

Am Dienstag wurden unter der Leitung von Uwe die Kurbeln der Spinning Räder passend zum Takt der Musik gedreht. Wie auch die letzten Jahre findet dies im Konsanus in Muggensturm statt.

Die erste Woche im Wintertraining wurde durch ein neu aufgelegtes Hallenprogramm abgerundet. Unter Anleitung von Trainer Jonas Burkart wurden hier Kondition, Koordination und Kraft trainiert.